Newcastle United-Verteidiger Dan Burn hat offen über seine Erfahrungen mit Therapie gesprochen und verraten, dass sie ihm "ziemlich gut" geholfen hat. Er fordert jeden, der mit seiner psychischen Gesundheit kämpft, auf, professionelle Unterstützung zu suchen. In einem herzlichen Interview betonte der großgewachsene Innenverteidiger, wie wichtig es sei, das Stigma rund um psychische Gesundheit im Fußball und darüber hinaus zu brechen.

„Es ist okay, nicht okay zu sein“

Burn, der seit seinem Wechsel von Brighton eine Schlüsselfigur für Newcastle ist, gab zu, zunächst Vorbehalte gegenüber der Therapie gehabt zu haben. „Wie viele Leute dachte ich, ich könnte mich einfach durchbeißen“, sagte er. „Aber irgendwann wurde mir klar, dass ich Hilfe brauche. Die Therapie hat mir ziemlich gut geholfen. Sie gab mir Perspektive und Werkzeuge, um mit Druck umzugehen.“

Der 31-Jährige ermutigte Fans und Spielerkollegen, ihr psychisches Wohlbefinden zu priorisieren. "Fußball kann ein einsamer Ort sein, besonders wenn die Ergebnisse nicht stimmen. Aber es gibt Hilfe da draußen. Habt keine Angst, euch zu melden."

Ein wachsendes Gespräch

Burns Äußerungen kommen zu einer Zeit, in der das Bewusstsein für psychische Gesundheit im Fußball so hoch ist wie nie zuvor. Spieler wie Marcus Rashford, Raheem Sterling und Tyrone Mings haben alle über ihre Kämpfe gesprochen und dazu beigetragen, das Gespräch zu normalisieren. Die Premier League hat auch Initiativen zur psychischen Gesundheit eingeführt, darunter die Kampagne 'Heads Up', um Spieler und Fans zu unterstützen.

  • Burn reiht sich in eine wachsende Liste von Premier-League-Stars ein, die für Therapie werben.
  • Newcastle United hat ein Wohlbefindensprogramm für seinen Kader.
  • Psychische Gesundheitsorganisationen berichten von vermehrten Anrufen von Athleten, die Hilfe suchen.

Auswirkung auf die Leistung

Burn gibt zu, dass die Therapie nicht nur seinen mentalen Zustand verbessert hat, sondern auch seine Leistungen auf dem Platz. "Wenn der Kopf klar ist, trifft man bessere Entscheidungen. Ich fühle mich fokussierter und widerstandsfähiger", erklärte er. Seine verbesserte Form war in dieser Saison deutlich zu erkennen; Burn spielte eine entscheidende Rolle in Newcastles solider Defensivbilanz.

Newcastle-Trainer Eddie Howe hat Spieler, die psychische Unterstützung suchen, unterstützt. "Dans Ehrlichkeit ist lobenswert. Wir wollen, dass unsere Spieler die besten Versionen ihrer selbst sind, und das schließt ihre psychische Gesundheit ein", sagte Howe auf einer kürzlichen Pressekonferenz.

Burns Botschaft ist klar: Therapie ist ein Zeichen von Stärke, nicht von Schwäche. "Wenn meine Geschichte einer Person hilft, das Telefon in die Hand zu nehmen und einen Termin zu buchen, dann hat es sich gelohnt", sagte er.